一三牛津後...

1/9 晚上11PM, 慘跌一跤, 迎面猛撞上了尖銳的牆角, 力量之大還反彈往後倒地撞上後腦杓, 鮮血湧出之後, 一道長長的傷口正式在我臉上成立了.

1/10 凌晨, 3AM, 在一陣暈吐止息過後, 國泰醫院急診室縫合開始, 年輕的漂亮急診室外科醫師王醫師, 一針一線小心翼翼的幫我縫合. 一邊告訴我傷口產生之後, 疤痕就是無法避免的了.

1/10 一條一條交錯的黑色線頭 就這樣猖獗的在眼皮上方站立著, 宣示著戰爭的開始, 即將面對的疤痕競賽開跑...

1/11 小心翼翼用棉花棒沾上生理食鹽水一點一點 一條一條的清潔擦拭, 然後塗抹上厚厚一層四環素眼藥膏, 保持濕潤據說是加速傷口癒合的重要因子.

這天, 弟弟回家時很好心的帶了一大袋蘋果並且削給姐姐我吃.. 維他命C 是促進傷口癒合的重要元素 謝謝我親愛的弟弟.

1/12 凌晨, 3AM, 突然想起了喝的膠原蛋白, 我有很多庫存呢, 就網路上的資訊看來也是加速傷口癒合的有利元素, 讓我試試看.

1/13 凌晨, 眼睛持續的感覺不適, 刺刺的, 流淚睡著. 今天也有吃蘋果, 也喝了膠原蛋白.

在家上班的第三天, 會不自覺得用手去碰觸傷口, 開始有癢癢的感覺挺不舒服, 可能是開始結痂了吧.

 1/14 滿心期待的終於來到了預約拆線的今天, 起床之後整裝梳頭終於準備出門見人, 慢慢的把臉擦乾淨, 確認好今天要看的整形外科以及眼科. 中午有好心人士說要送我去醫院, 真是太感恩了. 原本計畫要搭計程車, 因為不能開車了, 又怕臉上強勢的線頭會嚇到路人, 不過從汐止到仁愛路國泰醫院的計程車費用恐怕也不少, 有車可搭省去了許多擔心呢, 謝謝! 今天掛的是21診12號整形外科李建智醫師. 或許是複診的關係, 還是到國泰看整形外科的人原本就不多, 到醫院後大約十分鐘不到的時間, 我就躺在診療床上準備拆線了, 這診療間的燈光比急診室縫線的手術檯小了許多, 看來拆線應該是件容易的事情. 濃妝豔抹的護士在旁邊直顧著聊天, 說外面的天氣如何, 說我穿的不夠暖和之類的, 明明今天就出太陽... 我提醒了她.

然後小燈打開, 我閉上眼睛, 握緊拳頭, 準備讓這囂張跋扈的黑色線頭投降吧! 醫生一下子似乎是拆了一條, 沒感覺疼痛, 但皮膚有稍稍挪移的感覺, 很快的去了一條, 醫師用了五秒鐘快速的攻下一城, 往下一條前進, 喔喔, 皮膚的感覺愈明顯了, 醫師暢快的拉出第二條之後停止了. 李醫師開口了, 楊小姐, 你的傷口癒合速度似乎比一般人慢一些, 一般正常在臉上的傷口在縫針後約莫五天傷口癒合可以拆線, 雖然我們現在距離五天還有幾個小時, 但你的傷口癒合似乎還有些距離, 所以不能拆線, 以免你傷口再度裂開; 說罷, 拿了一張方正的貼布, 據說是人工皮, 往剛剛拆線的傷口整個覆蓋住了. 留下了另外三條幸災樂禍的黑線頭大兵... 然後, 李醫師說, 再過二天時間讓她癒合, 請你禮拜六早上再跑一趟吧!

醫師啊, 那這沒有拉線的傷口怎辦... 我不就不能眨眼了, 人工貼皮很緊的, 你不用擔心. 都不要去動貼皮也不要擦藥了, 禮拜六早上讓蒲啟明醫師幫你撕下來. 再判斷拆線與否吧..

 唉.... 美豔護士還是自顧自的要跟我聊天... 殊不知這心情有多差了.

然後再去掛了眼科門診檢查視力跟眼球, 幸虧沒有大礙, 但左眼皮不能拉開, 所以無法完整檢查完成.

就這樣耗了一下午, 花了一千零二十元. 每掛一科都有最低消費NT510, 今天看二科.. 好貴... 這李醫師倒是提供了我一個訊息, 要我小心"感光食物", 以避免色素沉澱留疤..

1/15, 回辦公室見人了, 貼著厚厚的人工貼皮, 掩蓋不住三條黑線.. 沒辦法化妝, 黃蠟著一張臉出現.. 撐到了下午六點多, 已經被告知滿臉倦容了... 唉... 

1/16, 拆線囉!! 22診蒲啟明醫師, 今天的人潮很踴躍, 等到了十二點才輪到我三十號, 外面後診還是滿滿的人潮. 撕開人工貼皮之後, 蒲醫師問了一句這在哪縫的? 不知用意何在, 護士接著看了病歷幫我回答"急診室".. 很快的挑開了三針. 醫師說了一句, 你皮膚的癒合能力不是很好喔. 一個月後再回來回診看看狀況吧. 這半年就貼著美容膠帶, 每三天換貼一次就好.   請問醫師 那疤痕呢? 醫師說就貼美容膠帶吧, 飲食沒有問題, 只是避免曬太陽就好. 似乎這點傷對醫師來說不大要緊呢... 或者是整形醫師真正可以發揮是在幾個月後傷口痊癒之後呢... 唉, 今天花了六百三掛號診療費... 另外在維康藥局花了550買美容矽膠片, 雖然護士交代我買30元的透氣膠帶就好... 愛美還是忍不住想嘗試更多的...

 

關於吃.....

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最佳解答

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回答者：	crys ( 初學者 5 級 )
回答時間：	2009-11-04 13:15:05

[ 檢舉 ]

1.傷口不易癒合怎麼辦?
首先，看年傷口是否有感染情形，感染的傷口會有臭味，類似雞蛋壞掉的味道，而且會有濁濁的黃或綠色的膿液，如果有感染建議請醫生開抗生素藥膏或藥布給您，如果滲出的液體是清澈的,表示沒有感染，沒有感染的傷口可以自己用水溶性優碘 (酒精性優碘有刺激性,不建議使用) 消毒擦拭傷口後停留約10-15秒，用生理食塩水擦掉 (優碘沒擦掉會色素沉澱喔,疤痕會黑黑的)
消毒後的傷口可用紗布覆蓋，或是貼人工皮，人工皮有保濕還可以防水，撕下來時時皮膚也不會沾粘在人工皮上，撕的時候不會痛，還可吸收液體，可以減少傷口再感染及促進傷口新生肉芽組織使傷口快速癒合。人工皮還有一個優點，燙傷後的水泡貼人工皮，傷口不會留疤喔! 藥房就可以買到了，超好用!
2.吃什麼?
可以多吃維他命C或是多吃富含維他命C的蔬果，因為維他命C可以促進傷口的纖維組織生長，形成結締組織以促進傷口癒合。
還有維他命A，維他命可以提供上皮細胞營養，含量高的食物是豬肝。
胺基酸也可以，精胺酸(Arginine) 會促進膠原蛋白的合成，麩胺酸(Glutamic acid)可以促生長激素合成，也可以使快速傷口癒合。可以吃糙米或是燕麥等五穀雜糧，或是魚肉、豬血、瘦肉、豬肝等高蛋白食物。
3.胺基酸能安眠?
可以喔! 有一種叫做色胺酸(Tryptophan)的，式食物中天然的精神鬆弛劑，使人放鬆以促進睡眠，牛奶就有，所以睡前喝一杯牛奶可以促進睡眠，不過色胺酸遇熱會分解，所以要喝熱牛奶的話，不建議太熱喔!色胺酸還可以抑制食慾，可以順便減肥!

參考資料 自己是護士

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關於觀念.....

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傷口乾淨，有助癒合與美觀

文/羅碧
生活中難免有意外，但是意外所致的顏面外傷
常造成當事人極大困擾..
特別是小孩較易留疤，讓家長更為擔心「破相」問題
醫師指出，只要受傷就會有疤痕..
最重要的是保持傷口乾淨，傷口縫合處理好
以及耐心長期使用美容紙膠..
定期回診追蹤，都有助於傷口癒合及美觀..

國泰醫院整形外科主治醫師張孟卿指出
因車禍、跌倒、碰撞等意外事故所致顏面外傷..
十分常見，幾乎每天各醫院都會接到這樣的病例
其中又以兒童最常見..
主要是因為他們活潑好動，但是又不懂得保護自己
所以臉部受傷病例不在少數..
其中又以「下巴」及「前額部」為多
常有家長或老師抱著小病童急忙就醫..
並希望醫師能夠還給他一個「無疤」的傷口..
　
張孟卿醫師指出，當臉部受傷時
最重要的是保持傷口乾淨..
如果有出血現象
只要用一塊乾淨的手帕或是毛巾..
壓住傷口即可..
如果有無菌紗布就更理想
但是臨床上，卻看到很多人在慌亂中..
會在傷口撒滿不知名的藥粉、藥膏
甚至塞了菸絲，誤以為可以止血..
卻只是增加傷口處理的困擾
甚至導致傷口發炎..
　
一般而言，顏面外傷的處理原則是
除非傷口污染嚴重或是咬傷..

否則只要有真皮層的全層裂開
就應該縫合復原..

若傷口合併有脂肪層、肌肉層
甚至骨膜的裂傷，更需要逐層縫合..
以減少組織間空腔及凹陷形成..
除非有特殊理由，否則醫師會初步縫合撕裂的傷口
以免傷口暴露在外，會延長傷口癒合時間..
也可能增加感染機會，形成明顯的疤痕..

不過，「疤痕的形成」是任何傷口癒合後的必然結果
一條細如髮絲，淡色且平整的疤痕..

就是一個完美的疤痕..

而如果在疤痕成型後，仍影響外觀
可以再請整形外科醫師進行疤痕整形術..
定期回診追蹤檢查可以調整傷口照顧的方法
及檢視疤痕的消長..
這也是改善疤痕的重要因素..

只是在縫線拆除後，就要靠民眾自己小心呵護傷口
這時傷口癒合就進入膠原纖維增生期和成熟期..
大約長達六個月時間，疤痕會由淡紅色慢慢轉變為淡膚色
貼美容紙膠或矽膠片..
可以分散組織張力及壓迫疤痕平整
可是要持續四至六個月的時間，需要有恆心..
但是很多人會因皮膚癢
或紅腫長疹子等過敏反應而不用..